Não deixe de participar.

"O amor corre pelos seus vasos sanguíneos, impulsionado pelo seu coração !".

Conheça e fique atento aos critérios para ser um doador de sangue:

- Ter entre 18 e 70 anos;
- Estar gozando de boa saúde;
- Homem: ter mais de 50 kg;
- Mulher: ter mais de 51 kg;
- Apresentar documento oficial com foto (RG, CNH, Carteira Profissional);
- Dormir bem (pelo menos 6 horas) na véspera da doação;
- Evitar uso de bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores à doação;
- Não fumar por no mínimo uma hora antes e uma hora após a doação;
- Após a doação, não praticar exercícios físicos exagerados;
- Não forçar o braço em que foi realizada a punção no dia da doação;
- Evitar o jejum. Fazer refeições leves e não gordurosas. Após o almoço, esperar três horas para doar.
Sigam atentos a mais informações.
Juntos somos mais fortes !